焦がし過ぎないように|池袋でトレーニング・ダイエット・ボディメイクするなら、プライベートジム「ヴァーストアスリート(バーストアスリート)」

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焦がし過ぎないように

焦がし過ぎないように

「焦がし過ぎないように」



タンパク質の焦げなどに含まれる

【ヘテロサイクリックアミド】は

発ガン物質の一種です。



含まれていても、、

【ごく少量】なので心配はないといわれていますが



なるべく避けた方が

ベターですね。



肉や魚などは…

【焦がし過ぎないように】

気をつけましょう^_^


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