希帆さんリポスト|池袋でトレーニング・ダイエット・ボディメイクするなら、プライベートジム「ヴァーストアスリート(バーストアスリート)」

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希帆さんリポスト

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池袋・目白パーソナルジム

ヴァーストアスリートです。

#Repost @k_i_h_o_ with @get_repost

・・・

NICEスクワットでした^_^

気になるスクワット動画は→→→@k_i_h_o_

いつもありがとうございます



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やっとタイミング合って

@versed_athlete にて、

久々トレーニング

1時間半みっちり追い込んで頂きました。

#シンドイ#ツライ#モウトシデス

でも、冬は夏よりも運動量が下がるみたい

冬こそ、トレーニングが向いてるのだって

@versed_athlete では、

年末キャンペーンもやってるみたい!!

時短で出来る筋トレ、教えてもらえますよんっ

こんな寒い日に汗かいた

すごっ!

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