ミネラルの役目って!?|池袋でトレーニング・ダイエット・ボディメイクするなら、プライベートジム「ヴァーストアスリート(バーストアスリート)」

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ミネラルの役目って!?

ミネラルの役目って!?

「ミネラルの役目って!?」



ミネラルとは、、

【酸素・水素・炭素・窒素】

以外の元素のことです



【骨や血液を作ったり・体の調子を整える】

役目があります



また【貧血を防いだり】

【丈夫な血管や骨を作るには】



欠かせない栄養素ですね^_^


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