食品添加物とは!?|池袋でトレーニング・ダイエット・ボディメイクするなら、プライベートジム「ヴァーストアスリート(バーストアスリート)」

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食品添加物とは!?

食品添加物とは!?

「食品添加物とは」



食品添加物は、、

【食品の保存性を高めたり・味や発色・香り】などを良くするために加える成分です。



厚生労働省では、、

安全性と有効性を確認した成分を

【指定添加物】と【指定外添加物】

(さらに既存添加物・天然香料・一般飲食物添加物の3種類に分けられる)に分類



成分の純度や上限値などの使用基準を定めたうえで添加を認めています。



通常の摂取量であれば心配し過ぎる必要はありません



厚生労働省による調査でも、、

食品添加物の摂取量は1日の許容摂取量を大きく下回っているという結果が出ています



とはいえ、、

気になる人もいるでしょう



その場合は、食品のパッケージに

記載されている栄養成分表示をよく見て



【添加物不使用のものや・使用されている添加物の少ないもの】を選ぶと良いでしょう^_^


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