「ウエイトベルト」
⭐️腰痛予防になる⭐️
ベルトの使用は【腹圧を高め】
【脊柱への圧縮力】を減少させることができ、障害の予防になります。
特に、体幹にストレスがかかり
下背部に圧力が加えられるようなエクササイズ
(スクワット・デッドリフトなど)を【最大・それに近い負荷】で
行う場合はベルトの使用が推奨されます。
⭐️大きな負荷を挙上できる⭐️
腹圧を高めることにより体幹のバランス力を高め、【安定した】
状態でワークアウトすることで
【挙上重量があげれる】ようになる。
安全でかつ効率良く、効果的に
ボディメイクするためには必須な【トレーニングアイテム】ですね(^^♪
電話： 0120-8310-41
（フリーダイヤル：ヴァースト良い）